Daily Archives: 2024년 09월 08일

회복탄력성을 기르는 6가지 심리적 기술 삶에서 우리는 예기치 못한 어려움과 도전에 직면할 때가 많습니다. 이러한 상황에서 중요한 것은 바로 **회복탄력성(Resilience)**입니다. 회복탄력성은 어려움 속에서도 좌절하지 않고, 다시 일어설 수 있는 능력을…